Work-Life Balance

Hier erfährst du, was die Work-Life-Balance ist und wie du sie erschaffst. Einblick mit Weitblick auf die Probleme und die Lösungen zu der Frage, wie man zufriedener lebt.

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Haiku

Traditionelle japanische Gedichtform in 3 Zeilen, ein Gemälde in Wort.
Klick auf jedes Wort und du findest Inspirationen und frische Impulse zum Nachdenken, Entspannen oder Schmunzeln. Speziell für dich selektiert!


Beiträge

  • Rituale für den Start


    Lass dich von Ritualen inspirieren, schöpfe Kraft aus Neuem. Oft haben die kleinen Erlebnisse, großen Einfluss auf den ganzen Tag. Probiere neue Routinen, um achtsamer zu leben.

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  • Mit sich im Reinen


    Setze täglich positive Energie frei, indem du deinen Geist bändigst. Verstehe besser, welche Hindernisse es zu überwinden gilt und wieso die Selbstzufriedenheit der Kern deiner Gesundheit ist.

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  • Herr der Dinge


    Eine Geschichte der Dinge und unserer Beziehung zu ihnen. Was bedeutet unser heutigen Konsumverhalten, wieso wollen wir immer mehr Zeug besitzen? Und wie geht es anders?

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Werkzeuge

Nimm dir Zeit für dich selbst!

Wir empfehlen vom Herzen diese Meditation von Mady Morrison. Starte deinen Tag mit Selbstliebe oder mach sie zwischendurch und schenke dir selbst 12 Minuten Positivität und Selbstzufriedenheit!

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